Olá queridas amigas do Elas São Des Blog, um lindo dia
para vocês.
Hoje no dia internacional do Idoso eu trouxe do site do
Ministério da Saúde, um artigo muito interessante para a nossa reflexão, onde
se publicou um texto muito esclarecedor sobre as Doenças da terceira idade.
Vamos apreciar.
No Brasil, os idosos (pessoas com 60 anos ou mais)
representam 8,6% da população total do País. De acordo com o IBGE, Instituto
Brasileiro de Geografia e Estatística, da década de 1990 para os anos 2000, a
população de terceira idade no Brasil cresceu 17%. O País tem hoje cerca de 20
milhões de idosos. Em 2025, esse número deve passar para 32 milhões de pessoas.
Segundo o Ministério da Saúde, as doenças do aparelho
circulatório são a principal causa de mortalidade em idosos, com mais de 37% do
número de mortes. As mais comuns são derrame, infarto e hipertensão arterial.
Em seguida, vêm tumores e doenças do aparelho respiratório, por exemplo,
pneumonia e DPOC (doença pulmonar obstrutiva crônica, como o enfisema e a
bronquite crônica). A lista completa das doenças e as incidências podem ser
acessadas no Portal da Saúde.
A médica geriatra da Santa Casa de São Paulo, Fabíola
Borges, explica que o idoso tem alteração da imunidade e maior risco de
infecção. Diversas alterações são peculiares a cada órgão. Características
pessoais, questões sociais, dificuldades de higienização e alimentação também
influenciam no envelhecimento do indivíduo.
Para evitar doenças e ter uma boa qualidade de vida é
preciso ter uma alimentação adequada, com a presença de frutas, verduras, leite
e vitaminas, já que o idoso tem naturalmente falta de vitamina B. “O exercício
físico para aumento da força e da massa muscular está diretamente relacionado à
saúde do idoso”, afirma. A partir dos 40 anos, a chance de ter um melhor
envelhecimento está ligado a hábitos saudáveis.
Outro aspecto, não direcionado a doenças, mas que
garante uma boa qualidade de vida ao idoso é o suporte social. “As relações
pessoais que ele conseguiu manter, o trabalho e as condições financeiras vão
ser diretamente ligados ao envelhecimento”, conclui.
Tumores também são frequentes fatores de mortalidade em
idosos. Segundo o médico oncologista e professor da Universidade Federal de São
Paulo (Unifesp), Hakaru Tadokoro, os casos de câncer no Brasil aumentaram
porque a população está envelhecendo mais. A doença é mais comum em pessoas com
mais de 55, 60 anos, pois o organismo está exposto a substâncias nocivas há
muito mais tempo.
O fumo é um dos principais fatores desencadeantes do
câncer, além de comida gordurosa, industrializada, alta ingestão calórica e
obesidade. Os mais comuns aos idosos são os de próstata (homens), de mama
(mulheres) e no pulmão. Segundo o especialista, de 80% a 90% dos casos têm cura
se o diagnóstico é precoce.
As pessoas se tornam mais vulneráveis com a idade. De
acordo com o professor livre docente em cardiologia pela Faculdade de Medicina
da Universidade de São Paulo (USP), Maurício Wajngarten, as doenças crônicas
não-transmissíveis vão se acumulando, assim o diagnóstico na pessoa idosa é
mais complexo e exige uma avaliação ampla.
Todas as doenças cardiovasculares, respiratórias,
cerebrovasculares (AVC), diabetes e até o câncer podem ser consideradas doenças
crônicas. Elas representam no Brasil 72% das causas das mortes. Quando se vive
mais, há mais chance de ter uma doença crônica, daí a preocupação para que haja
controle e prevenção. “O indivíduo pode viver com hipertensão e diabetes, por
exemplo, mas precisa ter controle”, resume a gerontóloga.
A gerontologista e coordenadora nacional da Saúde do
Idoso, do Ministério da Saúde, Luiza Machado, diz que o envelhecimento não
começa aos 60 anos e sim quando o bebê ainda está no útero da mãe. Os hábitos
saudáveis de vida desde a infância vão determinar a saúde do idoso. Como a
expectativa de vida aumentou muito e o envelhecimento no Brasil é um fator
relativamente novo, é preciso capacitar e formar profissionais de saúde para
lidar com os problemas. “Hoje a expectativa de vida é de cerca de 75 anos de
idade no País e pode chegar a 120 anos daqui a 50 anos”, diz.
A Área Técnica da Saúde do Idoso desenvolve ações
estratégicas com base nas diretrizes contidas na Política Nacional de Saúde da
Pessoa Idosa, para promover o envelhecimento ativo e saudável, a manutenção e a
reabilitação da capacidade funcional. Um idoso saudável tem a autonomia preservada,
tanto a física como a psíquica.
Diante do exposto, que todas nós, coloquemos um olhar
mais delicado para a pessoa idosa que convive conosco.
Beijão para todas e até amanhã.
Elas São Des
Por
Iris de Queiroz
Projetos Sociais
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