Olá queridas amigas da
Ramep, linda segunda feira de carnaval para vocês.
Como nunca é demais
aprender, eu hoje trouxe os 10 grandes vilões do rendimento no trabalho e matam
sua produtividade no dia a dia.
O crédito é de Rosane
Queiroz - Edição: MdeMulher, com conteúdo MÁXIMA
Vejamos os detalhes.
Para quem vive atrasado,
como o coelho de Alice no País das Maravilhas (lembra?), o especialista em
administração de tempo e produtividade Christian Barbosa (SP), autor do livro
Você, Dona do Seu Tempo, dá dicas para fazer o seu dia render muuuito.
1. E-mail aberto na tela
Controle a ansiedade
definindo momentos para lidar com as mensagens.
2. Não ter clareza
Você sabe 80% do que deve
ser feito hoje? Não? Então vai se perder nas tarefas...
3. Reuniões
Pesquisas mostram que 1/3
das reuniões podem ser canceladas. Se o encontro for fundamental, que tenha
duração máxima de duas horas.
4. Redes sociais
Utilize intervalos no dia
(como a hora do almoço) para checar Facebook, Instagram, Twitter...
5. Desânimo
Leva à perda de
concentração e rouba horas do seu dia. Eleve a energia com exercícios, vá ao
médico, alimente-se em horários regulares e faça sexo (com frequência).
6. Perda de foco
Se a tarefa for grande,
quebre-a em pequenas partes e coloque o celular no modo silencioso.
7. Falta de planejamento
Anote os afazeres em uma
agenda ou no celular. O ideal é planejar a rotina semanalmente ou com
antecedência de três dias.
8. Messenger, GTalk...
Está ocupada? Mantenha o
status invisível/ offline. Tranquila? Ligue o sinal ocupado. Tem tempo para
conversar? Aí, sim, fique disponível.
9. Interrupções
Se muita gente chama você,
sua comunicação não anda lá muito adequada. Revise como envia e-mails, dá
informações e delega atividades.
10. Tarefas imprevistas
Responda NÃO de forma
concreta (baseada em seu planejamento X disponibilidade). Se muitos imprevistos
surgem na rotina, seu plano pode não estar adequado.
Um beijão para todas com
votos de um excelente feriadão.
Ramep
Por
Iris de Queiroz
Projetos Sociais
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