quarta-feira, abril 27, 2011

ROTINA MATINAL COM QUALIDADE


Olá poderosas queridas do Elas São Des Blog, como estão todas nesta linda quarta feira?

Eu desejo que todas estão mais fortes e mais lindas hoje.

Para abrilhantar nosso dia colhi graciosamente do site B Bel – Um Estilo de Vida, um artigo show de bola, da poderosíssima Bebel Ferreira, nos dando dicas interessantes de de como reorganizar nossa rotina matinal.

Acompanhem por favor.

Ela indaga: As manhãs são sempre muito complicadas em sua casa? Se o atraso já é comum por conta da mochila que seu filho nunca acha quando está na hora de ir para o colégio, ou porque você não decide a roupa que vai usar, é melhor rever sua rotina e organizar melhor seu dia.

Não perca mais tempo nem paciência tentando fazer suas manhãs funcionarem melhor, programe tudo na noite anterior e fique mais tranquila sabendo que tudo vai estar em ordem e sem confusão.

Para que você consiga reorganizar a rotina matinal da sua casa, é preciso estabelecer regras simples e funcionais que todos da família devem seguir diariamente. Lembre que é preciso criar uma nova rotina, por isso é preciso se habituar aos novos costumes.

Antes de dormir, prepare o café da manhã e o lanche da escola dos seus filhos. Deixe tudo separado em cima da mesa para fazer o café, como o coador, o pó e o bule. Se você tem uma cafeteira elétrica, já coloque água e café no filtro, no dia seguinte é só ligá-la.

Prepare a mesa na noite anterior com cereais, frutas, xícaras, copos e talheres.

Apenas deixe para colocar na mesa no dia seguinte coisas que podem estragar fora da geladeira, como manteiga, requeijão e queijo.

Já deixe preparada também a merenda das crianças na lancheira, assim, de manhã, você não terá a tarefa de organizar o lanche.

Arrume pastas e mochilas e deixe-as perto da porta. Habitue-se a organizar sua pasta de trabalho e sua bolsa no dia anterior, faça com que seus filhos também tenham essa rotina.

Uma boa dica é colocar um cabide de parede ou de piso perto da porta de saída, assim você não perde mais tempo tentando achar suas coisas quando estiver de saída. Coloque também o guarda-chuva e as chaves nesse local

Manhãs mais calmas

Se na sua casa só existe um banheiro, e é um problema dividir com todos, crie horários e tempo para cada um usá-lo. Transfira atividades como secar os cabelos e se vestir para os quartos, assim você agiliza o movimento no banheiro e acaba com as brigas.

Escolha suas roupas no dia anterior, deixa-as em um cabide ou sobre uma cadeira. Faça o mesmo com os sapatos e acessórios que vai usar, deixando-os próximos, assim você não vai precisar perder tempo procurando aquele brinco que você não lembra onde deixou, nem vai ser forçada a usar a camisa amassada ou os sapatos sem engraxar.

Ensine as crianças a deixarem o uniforme da escola preparado para vestir na manhã seguinte. Esse hábito também vai ajudar a manter seu quarto em ordem, pois você terá tempo para guardar as roupas que não quer usar.

Um "centro de recados" é essencial para uma casa muito movimentada. Defina uma área em que todos tenham acesso, que seja bem visível e preferivelmente em um local central como a geladeira.

Esse local será destinado para deixar recados e mensagens entre os membros da família. Coloque um bloco de recados com uma caneta e avise a todos que qualquer recado deve ser colocado ali, no centro de recados

Aproveitem as dicas e tenham um lindo dia.

Elas São Des

Por

Iris de Queiroz

Coordenadora do Projeto

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