quarta-feira, setembro 07, 2011

ELE É SILENCIOSO MÁS FAZ UM GRANDE ESTRAGO!


Bom dia meninas, ótimo feriado para vocês.

Hoje eu trouxe do site da B Bel – Um Estilo de Vida, um artigo excelente da Por Dra. Glene Rodrigues, alertando que mais de 70% das mulheres sexualmente ativas têm HPV.

Acompanhem por favor.

O HPV, sigla em inglês do papiloma vírus humano, é um vírus presente em mais de 95% dos casos de câncer do colo uterino e a doença sexualmente transmissível (DST) mais frequente. Existem mais de 150 subtipos diferentes de HPV, entretanto, somente os subtipos de alto risco estão relacionados a tumores malignos.

O HPV é contraído por meio de relações sexuais e manipulação dos órgãos genitais. Assim, o contato oral-genital, genital-genital ou mesmo manual-genital pode transmiti-lo, ao contrário de muitas doenças sexualmente transmissíveis que necessitam de uma considerável quantidade de secreção contaminada para haver propagação.

Em 20% dos casos podem aparecer verrugas, mas geralmente a infecção pelo HPV não apresenta sintomas, por isso é chamado de vírus silencioso. Como atua de forma discreta e silenciosa, o que dificulta o diagnóstico, é de suma importância o controle periódico com os exames de papanicolau, colposcopia com vulvolcopia e anuscopia. Existem métodos de identificação genética de acordo com cada caso que também podem ser solicitados.

Os principais tipos de HPV envolvidos em infecções já podem ser evitados por meio de vacinas seguras e eficazes. Já existem duas vacinas comercializadas no Brasil direcionadas às mulheres. Uma é a Gardasil, vacina quadrivalente que protege contra dois tipos oncogêncios (capazes de causar câncer) e dois não oncogêncicos (de baixo risco de câncer), que geralmente provocam 90% das verrugas genitais. A outra é a Cervarix, vacina que protege contra alguns tipos oncogênicos. As vacinas são dadas em clínicas legalizadas e administradas em regime de três doses via intramuscular.

Como conduzir o tratamento

Mas a vacina não é a única forma de prevenção. O preservativo é, além de uma medida de saúde, uma demonstração de respeito com o próprio corpo e com o corpo do parceiro e deve ser incorporado na vida sexual das mulheres e ser item constante da bolsa feminina.

O tratamento para os portadores de HPV é individualizado, dependendo do grau de extensão, número e localização das lesões. Pode ser utilizado Laser, CAF (Cirurgia de Alta Frequência), ATA (ácido tricloroacético), criocauterização, cauterização elétrica e medicamentos que melhoram o sistema de defesa do organismo.

Qual a implicação do HPV na sexualidade feminina? Segundo o Instituto Nacional do Câncer (Inca), em média 70% das mulheres com vida sexual ativa são portadoras de HPV. Ao receber essa notícia, a mulher reage com vários questionamentos. Será que fui promíscua? Escolhi homens errados? Como contar para o parceiro? Ele vai continuar gostando de mim? Fui traída? Devo evitar o contato com homens?

É necessário tranquilizar a paciente e orientar o casal a conduzir a relação a partir daí. Tanto o homem quanto a mulher podem ter adquirido a doença há 10 anos sem nenhuma manifestação clínica e aflorar o vírus por conta de fatores como a queda da imunidade.

O relacionamento a dois deve ser valorizado e o uso da camisinha (feminina ou masculina) feito por no mínimo dois anos (o ideal é usar sempre). A realização de controles semestrais após o tratamento também é importante. No caso dos homens, é recomendada a peniscopia.

Cuidem-se meninas e até amanhã

Elas São Des

Por

Iris de Queiroz

Coordenadora do Projeto

segunda-feira, setembro 05, 2011

PROJETO - APRENDENDO COM A COMUNIDADE!!


Olá amigos do Blog um bom dia para vocês.

É com muita satisfação que registro aqui para quem possa interessar que no dia 02/09/2011, das 18 às 20 horas, aconteceu na sede da Abeans (Associação Beneficiente Espírita Antonio Ângelo de Souza, espaço cedido graciosamente por suas diretoras Rafaela Januário e Iris de Queiroz, a cerimônia de entrega de certificados das turmas I e II do Projeto Aprendendo na Comunidade - Patrocínio Petrobras, uma realização do Instituto Paju, que consiste em capacitação empreendedora, estágio em estabelecimentos dentro do Distrito de Pajuçara.

Foram 36 congratulados com o curso que durou 4 meses para cada turma, estamos já na 3ª turma.

Para o próximo ano (2012) serão mais duas turmas agraciadas com o projeto.

Juntamente com a comunidade estiveram presentes ao evento outras instituições parceiras do Instituto Paju de Desenvolvimento de Socioeconomia Solidária- como a Rede de óculos Óticas Boris, Gerdau (Sr. Alice), Eudmar (SEMAM- Fortaleza), Eduardo Rodrigues (PT- Maracanaú).

Contamos também com a exposição de artesanato das empreendedoras da Rede Elas são DES, apresentação da Orquestra de Pajuçara(Regente Rogério) e grupo de Dança Hip Hop Paju- Prêmio Preto Ghoez.

Abaixo um resumo fotográfico da nossa festa:



Desde já agradeço em nome da comunidade, aos que abrilhantaram nossa festa com suas adoráveis presença.

Abraços carinhosos para todos

Elas São Des

Por

Iris de Queiroz

Coordenadora do Projeto

domingo, setembro 04, 2011

BOM DIA MENINAS LINDAS





PARA TODOS OS NÍVEIS ESCOLARES


Olá amigos do Elas São Des Blog, bom domingo

Para quem está buscando oportunidades, o jornal O Povo está divulgando na sua edição de 04/09/2011 que há três seleções abertas com prazo de inscrições que terminam nesta semana.

São cargos para todos os níveis de escolaridade. Aproveitem!

Os interessados em conquistar um emprego público precisam correr para não perderem a data de inscrição de três concursos no Ceará.

A Prefeitura de Maracanaú oferece 856 oportunidades, com remuneração que chega a quase R$ 3.000 (três mil reais).

Já na Prefeitura de Coreaú são mais de 228 vagas. O município localizado a 275 km de Fortaleza garante salários de até R$ 5.500 (Cinco mil e quinhentos reais).

E ainda na seleção do Departamento de Arquitetura e Engenhara do Estado do Ceará (DAE) serão contratados 106 profissionais. Há ofertas para candidatos de ensino médio e superior, estas para os formados em Engenharia, Arquitetura e Direito.

As inscrições para os concursos de Coreaú e do DAE serão encerradas neste domingo. Em Maracanaú, os interessados tem até o dia 09 deste mês para garantir participação no certame.

Outras oportunidades visitem http://qselecao.ifce.edu.br/

Boa Sorte para os interessados

Abraços para todos e um bom dia.

Elas São Des

Por

Iris de Queiroz

Coordenadora do Projeto

sexta-feira, setembro 02, 2011

A FESTA É HOJE - VENHA FAZER PARTE DELA!!




DURANTE A INFÂNCIA


Olá amigas do Elas São Des Blog, bom dia.

Nossa reflexão hoje vem do site Yahoo! Beleza e Saúde, com artigo dos redatores do site Minha Vida, aos quais somos extremamente gratas, nos esclarecendo sobre autoestima das crianças, onde se afirma que deve ser desenvolvida durante a infância.

Os autores afirmam que estímulos, elogios, críticas e dúvidas devem permear o universo dos pequenos.

Acompanhem os detalhes

Educar e formar uma criança são tarefas desafiadoras. Pais de primeira viagem ou casais que já passaram pela experiência de ter o primeiro filho são diariamente testados. Não basta cuidar do básico, como alimentar, trocar fraldas, ensinar os primeiros passos e palavras. É necessário mais. Entre o manancial de cuidados há os que exigem mais resiliência, como fazer com que o filho conquiste autoestima. Aparentemente a missão nem é tão cabulosa. Mas fazer com que criança seja confiante para assumir riscos e desenvolva segurança para acreditar na própria capacidade, sabendo aceitar o fracasso, exige muito dos pais. "É no decorrer dos anos que as crianças aprendem as habilidades requisitadas pela nossa sociedade", explica a psicóloga Renata Ayub.

De acordo com a profissional, se uma criança não é estimulada a desenvolver habilidades como estas, elas podem crescer com uma visão distorcida de suas capacidades. "No futuro, provavelmente, ela terá muita dificuldade para aceitar as frustrações, além de acreditar que não é boa o suficiente", explica.

Construção da autoestima infantil

Uma criança precisa de elogios para desenvolver a autoestima. No entanto, muitos pais pecam ao restringir a somente este detalhe. "Dedicação para entender o filho ainda é a melhor forma de fazer com que ele cresça de forma saudável", diz Renata. Segundo a profissional, ouvir a criança e procurar entender suas necessidades é recomendável. Porém, o alerta sobre a linha tênue entre compreensão e falta de limites não tarda a aparecer. Os pais precisam (e devem) impor limites aos filhos.

A forma mais adequada de executar a tarefa é evitar as críticas em excesso e prezar pela explicação lógica. "Críticas severas podem deixar sequelas e traumas profundos, afinal, as primeiras noções de autoestima das crianças são os olhares que os pais têm sob elas", alerta a terapeuta.

O excesso de cuidados pode ser devastador na vida adulta. Crianças devem aprender desde cedo a lidar com frustrações. Caso pulem esta etapa, as chances de perpetuar a fragilidade diante de dificuldades é enorme. "É extremamente difícil para um pai ver o filho em uma situação de desconforto. Ao mesmo tempo, é igualmente arriscado poupá-los das dificuldades", pondera a profissional. "A reação dos pais diante de determinadas situações vão refletir na forma como ela agirá na vida adulta. Se a criança é superprotegida, jamais acumulará vivências e terá pouco repertório para saber se posicionar".

Evite os traumas

Deixar os filhos cometerem erros pode ser saudável. Antecipar uma escolha da criança limita suas opções e ela certamente não saberá lidar com frustrações, pois sempre teve respaldo dos pais nas situações em que ela deveria agir e pensar por si mesma. Estimular a coragem, evitar comparações com outras crianças e elogiar é sempre recomendado. Assim como manter um diálogo aberto, dar atenção aos seus dilemas (por mais corriqueiros que eles pareçam) também favorecem o desenvolvimento da autoestima infantil.

Um carinho para todas e até amanhã

Elas São Des

Por

Iris de Queiroz

Coordenadora do Projeto

quinta-feira, setembro 01, 2011

NOS PROCESSOS SELETIVOS!!


Bom dia amigas, saúde e paz.

Hoje vamos refletir através do artigo de Andressa Dias do site Dicas de Mulher, que nos orienta sobre como se sair bem em uma dinâmica de grupo.

A autora nos mostra 5 sugestões para vocês se destacarem em um processo seletivo com dinâmica de grupo

Acompanhem os detalhes.

A dinâmica de grupo é um recurso amplamente utilizado em processos seletivos tanto de empresas pequenas quanto de empresas de porte nacional e internacional. Sendo assim, é importante considerar a dinâmica como um evento da mesma formalidade que uma entrevista de emprego e portanto merece a devida atenção e cuidados.

Selecionamos algumas dicas para fazer com que você se saia bem em suas futuras dinâmicas de grupo, evitando cometer gafes e erros que podem diminuir suas chances de conseguir a vaga que você quer.

1 – Conheça seu lado profissional

Avalie seu perfil profissional. Descubra quais são seus pontos profissionais positivos e negativos e liste seus objetivos de carreira a longo e a curto prazo.

Desta forma você se prepara para se apresentar na dinâmica de grupo e estará ciente de como você é e o que quer como profissional dentro daquela empresa.

2 – Colete informações sobre a empresa

Consiga o máximo possível de informações sobre a empresa na qual você pretende ingressar. Pesquise o que a empresa produz ou quais serviços presta, quais são os valores da empresa, descubra quem é o diretor geral e se a empresa participa de programas sociais ou projetos sustentáveis, entre outras informações relevantes.

Quanto mais você souber sobre a empresa, melhor será para você, estará mostrando não só interesse na vaga, mas também no que a sua futura empregadora faz e como ela é. Isso te deixará à frente de quem não sabe do que se trata aquela empresa.

3 – Evite constrangimentos

As dinâmicas de grupo podem demorar entre 3 a 5 horas. Portanto reserve sua manhã toda ou sua tarde toda para essa atividade. Seria muito embaraçoso ter que pedir para sair mais cedo durante o processo seletivo. Você já estaria “começando com o pé esquerdo”. Se você trabalha, peça folga e fique tranquila para participar da dinâmica sem pressa.

4 – Boas práticas durante a dinâmica de grupo

Algumas atitudes podem fazer com que você se destaque no grupo ou que você jogue a dinâmica e sua vaga por água abaixo. Confira o que você deve fazer e o que você tem que evitar durante uma dinâmica em processo seletivo:

Saiba discernir quando é sua hora de falar e quando é a sua hora de ouvir e ficar atenta aos companheiros de dinâmica;

Preste atenção a todas partes da dinâmica e tente não se distrair com conversas paralelas ou mexendo no celular, isso pode arruinar sua chance;

Seja sucinta e não fale demais, mostre objetividade respondendo apenas ao que lhe foi perguntado de maneira polida e inteligente;

Não decore frases prontas para tentar impressionar a equipe de RH que está aplicando a dinâmica, seja você mesma;

Não tenha medo de ser a primeira a fazer alguma atividade, iniciativa é uma qualidade muito procurada por empregadores, mas evite atropelar a vez alheia;

Os problemas apresentados nas dinâmicas de grupo precisam de soluções, não se desespere e tente usar a criatividade para dar ideias de como resolver essas questões.

5 – Fique de olho na vaga

Depois de participar de dinâmicas de grupo, muitos candidatos acabam indo para casa e se esquecendo de manter um contato com a empresa para que eles lembrem que você existe. Uma dica para evitar ser caída no esquecimento é enviar um e-mail agradecendo a oportunidade, mesmo que você já saiba que não foi aprovada. Aproveite e mostre seu interesse em participar de futuros processos seletivos.

Obrigada a vocês pela atenção e até amanhã.

Elas São Des

Por

Iris de Queiroz

Coordenadora do Projeto