quinta-feira, agosto 18, 2011

PRESTIGIE NOSSO MOVIMENTO, ELE TAMBÉM É SEU


ATIVIDADES DOS PROFESSORES E PROFESSORAS EM MARACANAÚ

* Quarta-Feira (17/08/2011) [ontem]

16 horas

Praça da Pajuçara

* Quinta-Feira (18/08/2011)

7 horas Ceasa

Dia: Sábado (20/08/2011)

Horário: 19 horas

Local: Escola Martins Filhos Próx. Bombeiros- Maracanaú

DIVULGUE! PARTICIPE!

VAMOS JUNTOS DESPRIVATIZAR O ESTADO!

SOLIDARIEDADE À LUTA DOS PROFESSORES E PROFESSORAS

Convite

Convidamos para uma reunião a fim de organizarmos a solidariedade ativa à justa luta dos professores e professoras.

Elas São Des

Por

Iris de Queiroz

Educadora

APRENDENDO COM A COMUNIDADE



A PESSOA MAIS FELIZ DO MUNDO

Mensagens para Orkut

BELEZA NA TERCEIRA IDADE



quinta-feira, agosto 11, 2011

UM DIA ENCANTADO CHEIO DE SUCESSO




TUDO MAIS BONITO E DEFINIDO


Meninas lindas do meu blog bom dia.

Hoje nosso assunto é sobre beleza, com um artigo muito esclarecedor da nossa amiga Alessandra Busko, do portal Dicas de Mulher, esclarecendo 7 dúvidas comuns sobre maquiagem

A proposta da poderosa é acabar de vez com as dúvidas que parecem simples, mas podem comprometer o resultado final do make.

Vamos acompanhar com muito interesse agora.

Muitas mulheres ainda têm algumas dúvidas sobre maquiagem que parecem ser simples, mas no entanto podem comprometer o resultado final do visual. São pequenas confusões de qual produto deve ser aplicado primeiro, para que serve isso, qual a forma correta de aplicar aquilo, e por aí vai. Para acabar de vez com essas dúvidas e caprichar na produção sem erro, esclarecemos 7 dúvidas comuns sobre maquiagem. Confira:

1 – O que vem antes, base ou corretivo?

Para uniformizar e cobrir algumas imperfeições da pele, o correto é aplicar primeiro a base depois o corretivo apenas em algumas partes do rosto, como na região abaixo dos olhos para disfarçar as olheiras ou em cima de alguma mancha. Lembrando que para a maquiagem não ficar muito carregada, deve-se aplicar apenas uma camada leve de base e o corretivo apenas nas imperfeições, dando sempre leves batidinhas ao invés de arrastar ou esfregar o produto. Para melhor cobertura e um efeito mais natural, aplique a base usando um pincel específico.

2 – Curvex antes ou depois do rímel?

Sabendo usar corretamente, é possível conseguir um efeito incrível de cílios mais curvados e volumosos com o curvex. Enquanto algumas mulheres ainda têm medo de usar o curvador de cílios e se machucar, outras ficam em dúvida se o curvex deve ser aplicado antes ou depois do rímel. A resposta certa é aplicar o curvex sempre antes do rímel, pois se for usado depois, pode quebrar ou grudar os cílios.

3 – Como aplicar o blush corretamente?

A primeira dica de como aplicar o blush corretamente para deixar a aparência mais saudável é usar um pincel, evitando os exageros. Não se esqueça de retirar o excesso de blush do pincel antes de aplicá-lo. O produto deve ser passado suavemente nas maçãs do rosto, mais precisamente em cima do ossinho das bochechas, em movimentos leves de dentro para fora e sempre no sentido diagonal. Evite fazer movimentos circulares, que deixam o make muito carregado e com aparência artificial, parecendo “maquiagem de palhaço”.

4 – Qual a forma correta de aplicar o lápis preto nos olhos?

O lápis preto é um ótimo aliado para realçar a maquiagem nos olhos. Mas dependendo de como é aplicado, ele pode tanto diminuir, como aumentar o olhar. Por isso, é preciso saber qual a forma correta de aplicar lápis preto de acordo com o tamanho do seus olhos.

Para diminuir o olhar, contorne todo o olho com o lápis preto na parte interior da linha d’água, em cima e embaixo. Já para aumentar olhos pequenos, o lápis preto deve ser aplicado um pouco abaixo da linha d’ água, na parte de fora dos olhos bem rente aos cílios inferiores e superiores. Uma dica para deixar o olhar mais suave é esfumar o lápis preto com o pincel específico na parte inferior dos olhos e finalizar com o lápis branco ou bege na linha d’água para dar impressão de olhos ainda maiores.

5 – Para que serve o primer?

O primer é um produto que tem função pré-base e é composto por micropartículas que dão um efeito chamado disfarce óptico. O produto prepara a pele para receber a maquiagem, reduzindo a oleosidade, minimizando a visibilidade dos poros, rugas suavizando a percepção das linhas de expressão do rosto. Portanto, a função do primer na maquiagem é deixar a pele homogênea, sedosa e garantir a fixação dos produtos na pele por muito mais tempo.

6 – Olho esfumado só pode ser feito com sombra preta?

O clássico olho esfumado com sombra preta dá um efeito mais sofisticado ao visual e é uma ótima opção para complementar makes para a noite. Mas para deixar os looks mais alegres, o efeito esfumado também pode ganhar versões coloridas, principalmente no verão. Quem preferir a versão mais comportada do olho esfumado, pode variar a sombra preta usando marrom ou azul escuro.

7 – Como aplicar batom escuro sem borrar?

Se você evita usar batom escuro porque se atrapalha toda na hora de aplicar e acaba com o rosto todo borrado, uma dica é contornar os lábios usando um lápis da mesma cor ou em uma tonalidade aproximada à do batom. Depois, preencha os lábios com o lápis para só então, aplicar o batom com a ajuda de um pincel. Este truque de como aplicar o batom escuro sem borrar também deixa os lábios com um contorno mais bonito e definido

Se gostaram por favor ponham em prática hoje mesmo.

Elas São Des

Por

Iris de Queiroz

Coordenadora do Projeto

sexta-feira, agosto 05, 2011

PARE AGORA E VIVA MELHOR


Olá meninas do Elas São Des.

Hoje nosso assunto é um alerta de Katia Deutner, nos trazendo 10 razões para vocês largarem o cigarro agora.

A autora fala que o envelhecimento cutâneo, doenças, dentes amarelos: não faltam motivos para deixar o fumo de lado

Desse modo ela reuniu 10 razões para vocês pararem de fumar agora mesmo!!

Acompanhem os detalhes por favor.

Nem o risco de criar mais rugas, deixar os cabelos mais opacos ou ficar doente faz com que muitas brasileiras abandonem o vício do cigarro. Bom, pelo menos este é o resultado de uma pesquisa recente feita pela Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), que aponta que as mulheres têm mais dificuldades de largar o fumo do que os homens.

O estudo aponta que, além da dependência química, elas têm uma relação afetiva com o cigarro, que acaba sendo um remédio e um companheiro para tristezas e estresse. Mas o problema não acaba por aí: tanto o hábito de fumar quanto a interrupção do vício podem provocar a depressão – o que torna mais difícil ainda abandonar o cigarro.

Mas, com apoio, deixar de fumar é possível. Para ajudá-la a tomar essa decisão, listamos dez razões para largar o cigarro agora.

1. Risco de morte. Parece óbvio, mas quando quantificamos o estrago, entende-se a extensão do perigo: cerca de 10 mil de pessoas morrem por dia por causa do fumo, alerta a Organização Mundial da Saúde (OMS). Para ter uma ideia, é como se Portugal sumisse do mapa a cada ano. E esqueça aquele papo de “mas meu tio fumou a vida inteira e morreu de velho!”. “Algum parente seu fumou muito tempo e não teve nada? Sorte a dele. Ninguém é igual e a maioria pode sim ter complicações devido a fumaça do tabaco”, alerta o médico pneumologista Valfredo Budin.

2. Danos à saúde do seu filho. Fumantes passivos em ambientes fechados correm um risco de 30% a mais de contrair câncer de pulmão e têm 24% de chances a mais de ter infarto. Já os bebês são cinco vezes mais propensos a ter morte súbita sem causa aparente.

3. Câncer. De acordo com o Instituto Brasileiro de Controle do Câncer (IBCC), o cigarro está relacionado com os cânceres de boca, laringe, faringe, esôfago, pulmão, estômago, bexiga urinária, pâncreas, fígado, colo uterino, cólon, reto e até de mama. “O câncer de pulmão frequentemente é diagnosticado em um estágio avançado, proporcionando aos pacientes uma expectativa potencial de vida de oito a dez meses”, sentencia o médico oncologista Artur Katz.

4. Varizes nas pernas. “O cigarro enfraquece a parede da veia, propiciando a dilatação e a formação de varizes. Isso sem contar que aumenta a coagulação sanguínea, causando risco de trombose, sobretudo se associado ao uso de pílula anticoncepcional ou outro tipo de tratamento hormonal”, explica Eduardo Fávero, angiologista e cirurgião vascular.

5. Envelhecimento precoce. “Fumar faz com que a elasticidade da pele diminua, dando um aspecto mais envelhecido”, comenta a ginecologista Maria Cecília Erthal, diretora-médica do Centro de Fertilidade da Rede D’Or, no Rio de Janeiro. Isso sem contar que as unhas e os cabelos ficam quebradiços.

6. Complicações na gravidez. “Fumar durante a gestação aumenta o risco de aborto e parto prematuro, além disso, o recém-nascido de uma fumante fica mais irritadiço devido a crise de abstinência da nicotina que era absorvida através da placenta”, alerta a ginecologista.

7. Manchas nos dentes. “O efeito do alcatrão, da nicotina e de outros produtos tóxicos encontrados nos cigarros amarelam e causam manchas dentais. E não é só: quem fuma tem quatro vezes mais chances de contrair periodontite (doença que causa a destruição do osso que sustenta os dentes)”, diz Mario Kruczan, dentista especializado em periodontia e prótese dental. O cigarro está relacionado ainda com tártaros, mau hálito, alteração do paladar e até mesmo mudança no alinhamento dentário e perda dos dentes.

8. Doenças respiratórias e infecções pulmonares. O tabagismo é a principal causa de problemas cardiovasculares e respiratórios. “Em torno de 25% dos fumantes desenvolverá a Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica, que engloba a bronquite crônica e o enfisema pulmonar, em algum momento da vida. As lesões no tecido pulmonar causadas pelo cigarro são irreversíveis, mesmo que a pessoa tenha parado de fumar há muitos anos”, afirma o pneumologista José Jardim, professor da Faculdade de Medicina da Unifesp.

9. Infertilidade. Homens e mulheres que querem engravidar devem ficar longe do cigarro, que está associado à diminuição dos óvulos, à perda da função reprodutiva e à antecipação da menopausa. “Com relação aos homens, o fumo é responsável por uma relevante diminuição na contagem dos espermas, além de um aumento de espermas defeituosos”, afirma a ginecologista Silvana Chedid, especialista em Reprodução Humana.

10. Multa. Em muitas cidades brasileiras, fumar em local fechado dá prejuízo para o bolso. A multa é em dinheiro para o estabelecimento que permitir o cigarro e, em caso de reincidência, poderá ser interditado por até um mês. Em São Paulo, o primeiro flagrante custa R$ 792,50

Beijão para todos e até amanhã

Elas São Des

Por

Iris de Queiroz

Coordenadora do Projeto

quarta-feira, agosto 03, 2011

ABRINDO O PRÓPRIO SALÃO DE BELEZA!!


Olá pessoal do Elas São Des.

Para quem quer ganhar a vida cortando cabelos entre outros serviços de beleza, eu trouxe hoje um artigo de Kátia Simões, para quem acha que está na hora de abrir o próprio salão de beleza.

Acompanhem os detalhes.

Ganhar destaque em áreas concorridas, como a da estética e a da beleza, exige investimentos constantes tanto na qualidade e diversidade dos serviços, quanto em equipamentos e mão de obra. Na última década, o volume de dinheiro para financiamentos no Brasil aumentou, e os juros, grandes vilões da economia, ficaram mais camaradas. Assim, cresceu a procura por linhas de crédito, não só para abrir novos salões, como para reformar e reciclar estabelecimentos em operação. Especialistas observam, porém, que é preciso atenção para não transformar o sonho de alavancar um negócio em pesadelo. Jean Fernando Miranda, consultor do Sebrae-SP, diz que é quase impossível encontrar bancos que financiem todo o capital, pois não é função da instituição assumir o risco comercial do negócio. Isso porque o dinheiro que emprestam vem de depósitos que captam de seus clientes, que têm data para vencer e são remunerados a taxas de juros pré-definidas. Por isso, mesmo em fases difíceis, as parcelas e os juros do atraso serão cobrados.

Os consultores são unânimes em dizer que dívida boa é aquela que se pode pagar. Deve-se, portanto, comparar as taxas de juros com a expectativa de geração de caixa para aceitar o nível de endividamento. O ideal é que o percentual de comprometimento gire em torno de 20% do faturamento mensal, no caso de novos negócios. Antes de optar por uma ou outra linha de crédito, é preciso avaliar criteriosamente cada oferta, levando em conta os juros, as exigências e o tempo de liberação do dinheiro. Salões pequenos, com investimentos de R$ 10 mil, podem recorrer ao Banco do Povo. Os juros são apontados como os menores do mercado, na casa dos 0,7% ao mês. “Dos 29 mil empréstimos de 2010, 60% foram dirigidos aos informais, desses 15% ligados à área da beleza”, afirma Antonio Sebastião Teixeira, diretor executivo do Banco do Povo Paulista. “A maioria é para a manutenção e não para abertura de um novo.” Em 2010, o banco contou com R$ 107 milhões para financiamento. Em 2011, serão R$ 120 milhões, disponíveis para 447 municípios. A seguir, Miranda, do Sebrae-SP, e Teixeira, do Banco do Povo, respondem às principais dúvidas de quem está em busca de financiamento.

Quem pode pedir financiamento para abrir um salão?

Em tese, qualquer pessoa pode ter acesso a um financiamento. O que deve ser levado em conta são as exigências do agente financiador, prazos para liberação do empréstimo e as garantias pedidas. No caso do Banco do Povo, até mesmo os empreendedores informais e o microempreendedor individual podem ser contemplados.

Que documentos é preciso reunir para dar entrada no processo de crédito?

Se o empréstimo for solicitado por pessoa física, os bancos solicitam comprovante de renda, de residência, CPF, RG, além do plano de negócios. No caso de uma empresa já constituída, pede-se a documentação dos sócios, o contrato social, cartão CNPJ, declaração dos últimos faturamentos mensais, além de garantias que variam de acordo com a instituição.

Como os autônomos podem comprovar renda?

Cada instituição exige um tipo de comprovante. Mas, em geral, o autônomo pode apresentar a declaração do imposto de renda, extratos bancários e recolhimento do INSS.

É preciso ter avalista ou dar imóvel como garantia?

Como o número de linhas de crédito do mercado é grande, muitas delas não exigem garantias. Mas quando partimos para linhas com juros menores para investimentos de longo prazo, normalmente, o volume de exigências é maior. Se o empreendedor financia um bem, geralmente ele é a garantia da operação, mas também é muito comum a instituição exigir avalistas ou garantias reais como imóveis, por exemplo. Já o Banco do Povo não estabelece comprovação de renda e patrimônio. Basta que na primeira solicitação de empréstimo a pessoa apresente um avalista, que assinará documento assumindo que é capaz de pagar a dívida. Fiador e empreendedor, porém, não podem ter nome sujo na praça.

Como os juros são calculados?

Os dois métodos mais usados são a Tabela Price e o Sistema de Amortização Constante. Na Tabela Price, as parcelas são iguais, embora nas primeiras haja uma proporção maior de juros embutidos, que diminuem ao longo do tempo. No Sistema de Amortização Constante, o valor principal do empréstimo é dividido em parcelas, sendo que o valor das prestações é decrescente, já que os juros diminuem a cada mês.

Qual o melhor tipo de empréstimo?

Aquele com taxas baixas de juros e valores que o empreendedor possa suportar. Isso varia de acordo com o fluxo de caixa de sua empresa e a previsão no plano de negócios.

Em que prazo a dívida deve ser quitada?

Varia de caso para caso. É importante que esse prazo se enquadre no planejamento feito para a abertura do negócio. No caso do Banco do Povo, os empréstimos para pessoa física devem ser quitados em, no máximo, dois anos, e para pessoa jurídica em até três anos.

Se pagar com atraso, em quanto tempo o nome será enviado ao Serviço de Proteção ao Crédito (SPC)?

A maioria dos bancos inclui o nome nos cadastros de devedores a partir do 30º dia de atraso. Mas esse prazo pode variar de acordo com o credor.

O que acontece se não conseguir pagar?

O empresário ficará com restrição de crédito no mercado até regularizar a situação. Dependendo do contrato, pode perder bens e garantias oferecidas na transação.

Quem já tem um salão quitado pode pedir empréstimo para montar outro na mesma cidade?

Não há nenhum tipo de restrição para novo financiamento.

Quanto comprometer da renda?

O ideal é que as prestações não ultrapassem 20% do valor do faturamento bruto mensal do negócio. É importante planejar para saber o preço das parcelas que poderá suportar.

O que fazer para saber o momento de empreender?

Só o empreendedor pode responder a essa pergunta. Em primeiro lugar, ele precisa ver se adotará um perfil conservador ou arrojado. Se optar pelo primeiro, deve acumular recursos antes de recorrer a financiamentos. Quando tiver a maior parte da verba e um plano de negócios consistente, poderá financiar para completar o volume necessário para o projeto. No segundo caso, pode ir direto ao banco.

Como o empreendedor deve avaliar os prazos?

Em primeiro lugar, ele tem que saber se vai dar conta de cumprir com o pagamento durante todo aquele período e, principalmente, quais as reais chances de executar o plano de negócios conforme o previsto.

Boa sorte aos empreendedores da beleza

Elas São Des

Por

Iris de Queiroz

Coordenadora do Projeto